Vi porto un esempio di ci貌 che accade spesso in un percorso nutrizionale di dimagrimento che porta ad uno stallo…
Tag: carboidrati
馃崜聽In questo articolo vi parler貌 del fruttosio, dal momento che molte persone mi hanno chiesto se la frutta fa male,…
In parole semplici 猫 la capacit脿 del nostro organismo di cambiare substrato energetico (acidi grassi e glucosio) in base a…
Premessa: bere alcool ha potenziali effetti negativi sulla salute e sul metabolismo in generale, abbassa i livelli di testosterone e…
Queste sono le carenze pi霉 comuni che vedo con i nuovi clienti: * acqua (disidratazione di basso livello) * vitamine…
Le diete a basso contenuto di carboidrati non hanno mai preso piede nello sport professionistico per un semplice motivo: atleti…